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離乳食 9ヶ月からのトマトソース
by しのちゃんママ♡
トマトを食べてくれない娘の為に… お粥に混ぜてチキンライス パスタに混ぜてトマトスパ などに、使えます。
材料
ささみ
1本
人参
1/2本
ほうれん草
2葉
玉ねぎ
1/4
トマトジュース
180cc
このレシピの生い立ち
トマト嫌いな娘の為にスーパーで甘いトマトジュースを見つけて試しに作ったらパクパク食べてくれました。 トマトのおかげで快便になりましたよ!
1.
玉ねぎをみじん切りにして1分レンチンする。
2.
人参は大きめに切る。 ほうれん草も切る 鳥ささみはそのままで全て一緒に茹でる。
3.
茹であがったささみはみじん切りにする。
4.
人参は大きめにカット
5.
鍋にトマトジュースと材料全てを入れて沸騰したら出来上がり。
https://cookpad.com/recipe/4217404
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