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前の晩食べ過ぎた…(ーー;) だからタンパク質取らないと… でもお腹に優しいもの食べたいし… という葛藤から生まれました♪ ダイエットに最高なオートミールをどう美味しく食べるか探しているときに作ったやつがたまたま美味しくできたので♪