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本気の舞茸ダイエット part2
by 下町洋食屋
味変するから飽きないでダイエット
コツ、ポイント
寒天パウダーは炊飯器でお粥を炊く時に投入して下さい
材料
(2)
舞茸
1パック
えのき
1パック
お米
1合半
焼き鮭
1尾
乾燥わかめ
大さじ1
芹
お好み
卵
1個
昆布つゆ
お好み
寒天パウダー
2本
このレシピの生い立ち
噂の舞茸でダイエット
1.
キノコは刻んで炊飯器にいれます。おかゆモードで炊いて小分けにすれば便利です
2.
鮭を焼いてほぐし、わかめ、芹、卵をいれて完成
https://cookpad.com/recipe/4238738
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