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離乳食後期 白菜とシラスごはん☆冷凍保存
by グロchan
しらすでカルシウム摂取!うどんにも使えます(o^^o)
コツ、ポイント
顆粒だしは、気になるようであれば赤ちゃん用や、無添加のものを使うといいです。
材料
しらす
40g
白菜
2枚
顆粒だし
ひとつまみ
水
200cc
このレシピの生い立ち
時間の無い時にもストックを作らなくてはならない(>_<)そんな時短レシピです。
1.
白菜をみじん切りにする。
2.
鍋に、水・切った白菜、顆粒だしを入れ10分くらい煮る。
3.
シラスを入れ、更に5分程煮る。
4.
ごはん(お粥)の上に乗せて完成。
5.
離乳食用の製氷器に入れて冷凍すれば、保存食にもなる。使いたい分だけレンチンして食べる。
https://cookpad.com/recipe/4242037
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