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トマト粥セット(血管ダイエット1048)
by デビオさっちゃん
豆乳トマト粥に野菜ジュース、豆乳ヨーグルトにエビオス、干しぶどう、煎り大豆のトッピング。
コツ、ポイント
特になし
材料
(一人分)
トマトご飯
一膳分
豆乳
100cc
野菜ジュース
100cc
白だし汁
100cc
片栗粉
大さじ半分
豆乳ヨーグルト
大さじ3
トッピング用
適量
このレシピの生い立ち
こんな朝食がベストかも( ^^)/
1.
前述の砂肝トマトご飯を野菜ジュース、白だし、豆乳で煮て片栗粉でとろみを。
2.
伊藤園の野菜ジュースと干しぶどう煎り大豆、エビオストッピングした豆乳ヨーグルト。
https://cookpad.com/recipe/4257840
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