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カレー蒸しパン
by nosso
レトルトカレーでお食事蒸しパン。 簡単でフカフカ、ボリュームあります(^^)v
コツ、ポイント
①チーズやコーン等入れても美味しいです。 ②具沢山のカレーで作ると具沢山の蒸しパンが、 低脂肪のカレーで作ると低脂肪の蒸しパンができます。どのレトルトカレーが一番合うか、色々研究中… ③小麦粉(薄力粉)のカロリー:368kcal/100g
材料
レトルトカレー
1袋(1食分)
小麦粉
100g
ベーキングパウダー
小さじ1
塩
一つまみ
このレシピの生い立ち
腹ペコ。今すぐ何か食べたい。 →1人分レトルトカレーが残っている。 →でもご飯ない。炊くの待てない。 →ならばいっそ・・・! →(チン!) →意外にええやん (‾▽‾)b
1.
小麦粉とBPと塩を混ぜる。
2.
レトルトカレーを入れて混ぜる。 (ホットケーキの生地くらいにまとまればOK。粉っぽければ、水や牛乳を足して調整する。)
3.
シリコンスチーマーに入れて、軽くフタして、レンジで3分チンする。
https://cookpad.com/recipe/4270372
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