カボチャとウインナーをレンジでチン。それだけです。カロリーOFFできていいです!
コツ、ポイント
暑い日が続くので、なるべく火を使わない料理を考えてます。かぼちゃをしっかり加熱して柔らかくしてくださいね。
このレシピの生い立ち
暑いからレンジで作れる料理はたすかります。
1.
カボチャは5ミリ厚さくらいにスライス。ウインナーは半分に切る。
2.
1を耐熱皿に入れて、コンソメ(固形ならばくだいて)をかけラップをして5分加熱。
3.
カボチャが柔らかくなればOK。最後に塩コショウで味をととのえて出来上がり。
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