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お弁当
by kiichu
毎日の手抜きお弁当★
コツ、ポイント
なんでも多く作っちゃうので、冷凍できるものは全て冷凍して早く食べます。それが材料を無駄にしないコツですね(*^。^*)
材料
■
ふりかけ御飯
からあげ(作り置き)
2個
コロッケ(作り置き)
2個
■
★ミートパスタサラダ
パスタ麺
サラスパ
mixべジ
小2
レトルト瓶ミートソース
大1
■
★玉子焼き
卵
1個
粉チーズ
小1
塩コショウ
少々
このレシピの生い立ち
コロッケもからあげも中途半端にあったので入れちゃいました。
1.
からあげは冷凍して作り置きしてあるのでトースターで焼き温めます。
2.
コロッケは冷凍作り置きです。レンジで温めます
3.
ミートソースパスタサラダは麺を茹でてMIXベジを茹でて最後にミートソースの瓶をフライパンで温めて茹で上がった麺とmixベジを混ぜます。
4.
卵は割って粉チーズと塩コショウを入れて軽く混ぜる。フライパンをアッチッチにして一気に焼く。
https://cookpad.com/recipe/427614
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