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カロリーオフ チョコムース ヘルシー
by ともぞーきっちん
とろける、チョコムース。材料は二つ! 子供でも簡単に作れて こんなに美味しいのにヘルシー! とっても人気のレシピです!
コツ、ポイント
お湯は注いでからチョコがふんわりしたらすぐ捨てます。 あまりつけすぎると混ざっちゃうので注意。 下の方が混ざりにくいので途中でヘラで撮ったりして混ぜると◎
材料
(五人分くらい(内なべ一個分))
ビターチョコ
150g
ホワイトチョコ
50g
絹どうふ
300g
いちご
適量
■
カカオニブ
■
ココア
このレシピの生い立ち
チョコ美味しい。 でも高カロリー 痩せたい女子のためのスイーツ。
1.
フープロの中にチョコ割り入れる、
2.
そこに、熱湯を注ぐ!
3.
お湯捨てる ※チョコは捨てないように注意!
4.
そこに豆腐を入れ、メタルでよく混ぜ合わせる。
5.
完全に混ざったら、バットや容器に入れ、冷蔵庫で固める。 イチゴを飾って完成!
https://cookpad.com/recipe/4288706
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