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*ノンバター・ノンオイルなスイートポテトが作りたかったこと。 *黒胡麻をいれて栄養価アップさせたかったこと。 *おしゃれなスイートポテトを作りたかったこと。 小さいお子さんでも一緒に作ることができて、失敗なし&栄養たっぷりです。私は2歳の息子と一緒に混ぜ混ぜして作りました。 シナモンやレーズンやラム酒などお好みでアレンジしてみてくださいね。