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☆離乳食後期☆チキンライス
by ちゅん
後期メニュー。今日のおひるごはんでした。
コツ、ポイント
ささみは食べづらいのでこまかくするのがポイント。
材料
(1人分)
5倍がゆ
子供茶碗軽く1ぱい
グリーンピース
8つぶ
にんじん
大さじ1
たまねぎ
大さじ1
ケチャップ
大さじ1/2
鶏ささみ
細かくきざんで大さじ1
このレシピの生い立ち
1.
にんじん・タマネギは5ミリ角に切り、やわらかくなるまでゆでる。鶏ささみのきざんだもの・グリーンピースはレンジで加熱する。グリーンピースは加熱後うす皮をとる。
2.
鍋に5倍がゆと加熱したにんじん・タマネギ・ささみ・グリーンピースをいれ、ケチャップを入れ、ひと煮する。
https://cookpad.com/recipe/43045
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