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ヨーグルトが大好きなので、いろんな形でヨーグルトを楽しんでいます。そんな中で、せっかく食べるのだから体にもいいように、デトックスにもこだわって、ヨーグルトのさっぱり感をいかしたふわふわデザートを作ってみました。 オリゴ糖は、カロリーがお砂糖の約半分なので、メタボリックの解消にもおすすめです♪