塩昆布とキャベツがめっちゃあうので良いと思います。
材料
(約1人分)
★ツナ(缶なら汁抜き)
50~100g(缶なら1つ)
このレシピの生い立ち
塩昆布が好きなのでやってみました!
2.
耐熱皿に切ったキャベツを入れて軽くラップをして電子レンジ950Wで1分半位チンする。
(いい匂いとしなしなならOK)
3.
お水に軽くくぐらせる。
(冷めたらOK)
その後に手で絞ってお皿に戻す。
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