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かんぱち大根♬昆布風味
by きくゆう屋
ブリより上品なのに刺身以外は人気がないカンパチのあらを使って昆布風味に仕上げました!
コツ、ポイント
アラが割ってないときは家で出刃包丁で割る。もしくは売ってる魚屋さんに頼んで割ってもらってください 水にさらすのは余分な血や生臭さを取るためです。霜降りも必ずやってください
材料
(4人前)
カンパチのあら
半身分
大根
1本
生姜
少々
出汁昆布
くずで2枚
白ネギの青い部分
あれば2本分
■
出汁の材料
昆布水
800cc
酒
200cc
ざらめ
150g
みりん
100cc
昆布つゆ(3倍希釈)
50cc
このレシピの生い立ち
カンパチのアラは高級魚なのに格安で売っている。なじみがない地域では尚更です。そのまま捨ててる店もあるようです。大量に入って格安で売ってたので作ってみました
1.
出汁昆布を水に浸しておく。生姜は千切りにする。
2.
かんぱちのあらをボールに入れて水にさらす。湯を鍋に沸かして霜降り、氷水に落とす
3.
大根を半月もしくは厚めのイチョウ切りにして米のとぎ汁の中で下茹でする。透明になったら水にさらす。
4.
昆布水に出汁の材料を入れて沸かす。沸騰前に昆布は引き上げる。かんぱちのアラと生姜を入れて煮る
5.
沸騰したら中火にして落とし蓋をして約40分コトコト灰汁をすくいながら煮る
6.
下茹でしてある大根を入れて更に10分以上煮る 皿に移して季節の野菜などを盛って召し上がれ
https://cookpad.com/recipe/4327422
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