 |
腸きれい！ホットアップルハニージンジャー |
|
旬のりんごに はちみつとしょうがで風邪予防×冷え性解消×腸美人
|
|
コツ、ポイント
朝に食べるのが腸によいようです。 忙しい朝でも簡単にできて、重宝します。お好みで、シナモンを加えたり、ヨーグルトやバニラアイスと一緒に食べてもおいしいかも（*^_^*）
材料：
(２人分)
| りんご | 1個 |
|---|---|
| はちみつ | 大さじ１ |
| ショウガ | 少々 |
| お好みでレモン | 大さじ１ |
このレシピの生い立ち
図書館で立ち読みした雑誌の中にのっていたレシピをアレンジしました。
| 1. | りんごを薄くスライスする。皮つきがベター。 | |
| 2. | はちみつとショウガを１のスライスしたリンゴにのせる。 | |
| 3. | ラップをし、電子レンジ８００Wで1分20秒あたためる。 | |
| 4. | お好みでレモンを加える。 | |
| https://cookpad.com/recipe/4336641 | ||
| Copyright© Cookpad Inc. All Rights Reserved. |