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お散歩 買い物から帰ってきてお昼‼ 疲れてるから簡単に 炭水化物☆野菜☆タンパク質もとれちゃう 洗いもの少なめ簡単メニュー♪…なんとなく作ってたら出来上がりました。 お好みで さつまいも、玉ねぎなど入れても美味しそぉ~(//∇//)