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ミキサー使用 満腹ミックスジュース
by サボラー
さっぱりした味!小腹が空いた時に、お肌にも良さげ…?
コツ、ポイント
あまりの空腹時に飲むと糖分が過剰に吸収されるので、あまーいシロップは控えめに。
材料
(約2杯分)
りんご
半分
みかん
2個
キウイ
1個
黄桃缶詰(2つ割)
3〜4個
黄桃缶詰のシロップ
適量
レモン果汁
小さじ1
このレシピの生い立ち
ずっと使ってなかったミキサーを復活させたかったwヨーグルトをミキサーにかけるとうまい!ってことがわかって、美味しいものを模索中
1.
材料は全て皮をむき、種を除いて適当な大きさに切る。
2.
レモン果汁と缶詰のシロップを入れ、ミキサーで撹拌。 この時、缶詰シロップはカレースプーン3〜4杯をまず入れる。
3.
撹拌したら、味を見てシロップの量で甘さを調節する。
4.
これで完成!フルーツの栄養そのまま摂取! みかんの薄皮がわからないくらい撹拌するのがオススメ。
https://cookpad.com/recipe/4371461
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