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簡単!魚焼きグリルで揚げないから揚げ♪
by ☆えびれぴ☆
から揚げ粉使用。揚げるより簡単、片付けも楽でおいしくできます。もちろんトースターで焼いてもいいですよ。お弁当にも。
コツ、ポイント
コツは特にありません。オリーブオイルじゃなくてサラダ油とかでももちろんオッケーです!
材料
鳥モモ肉
すきなだけ
から揚げ粉
パッケージ表示通りの量
オリーブオイル
適量
このレシピの生い立ち
手抜きの為に考えました。 魚焼きグリルで焼くと、焼いている間に他の事ができるので、慌ただしいお弁当のしたくの時にオススメです。運動会・遠足などに♪
1.
鳥モモ肉は余分な脂身を取り除き、一口くらいに切り分けます。
2.
鳥モモ肉をビニール袋に入れ、オリーブオイルをまんべんなく絡まるくらい入れてモミモミします。
3.
パッケージの分量通りの量のから揚げ粉を入れて、フリフリモミモミしてまんべんなくからませます。
4.
パッケージに書いてある時間、置いておきます。
5.
魚やきグリルで皮を下にして焼きます。両面焼きグリルでトータル10~12分くらいでしょうか。
6.
グリル用のプレートにくっつかないホイルを敷いて焼くと後片付けが楽チンです! トースターで焼いても◎。
7.
途中でのぞいて焼き加減を見てね。両面焼きグリルですが、途中でひっくり返してます。
https://cookpad.com/recipe/4372255
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