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離乳食初期✨初じゃがいもペースト✨
by 5☆COSHO☆7
♪離乳食の野菜3番目にじゃがいもを選びました♪おイモの甘さが我が子はお気に入りです♪
コツ、ポイント
皮は厚めに剥いて下さい。(黒い部分、緑色になってる所は特に)じゃがいものチンする時間は調整下さい。
材料
(作りやすい分量)
じゃがいも
小1個
お水
適量
このレシピの生い立ち
意外に栄養高いじゃがいも♪煮汁を使用し栄養全部取り込みました(о´∀`о)
1.
ジャガイモを、さいの目に切り、水に浸しておく。
2.
耐熱皿にじゃがいもと、浸る位の水を入れレンジでチンする。(500Wで4分位でした)チン出来たら、2〜3分程蒸らす。
3.
すり鉢でペースト状にし、さらに裏ごしする。煮汁を加えながらペースト状にしていく。出来上がり♪ ※写真は煮汁で延ばす前※
https://cookpad.com/recipe/4379305
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