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ミズナのサラスパサラダ
by チタンまま
サラスパで、ボリュームアップです。たっぷりどうぞ!!
コツ、ポイント
メンと、野菜の水切りはしっかりとして下さい。後は、まぜるだけです。
材料
(3人分)
ミズナ
2束
サラスパ
50g
シーチキン
1缶(80g)
マヨネーズ
大さじ 2強
醤油
小さじ 1
練りわさび
3~5センチ
このレシピの生い立ち
マヨネーズ、醤油、練りわさび(カラシ)の組み合わせは大好きで、サラダに良く使います。「ミズナ」の代わりに、「きゅうり」でもよく作ります。
1.
サラスパをゆでて、水洗いし、よく水を切ってください。
2.
ミズナは6センチくらいに切り、よく水を切って下さい。
3.
サラスパとミズナ、ツナ缶は汁も一緒に混ぜます。 調味料も混ぜてください。
https://cookpad.com/recipe/438302
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