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簡単★ヨーグル寒天
by サヤん
レアチーズ風のヨーグルト寒天。水切りなどの手間がないので簡単です★さっぱりヘルシーなので、ダイエットのお供にもどうぞ。
コツ、ポイント
甘さ控えめなので、お好みでブルーベリーソースなどをかけてくださいね♪ヨーグルト好きな方はもちろんそのままでイケます★
材料
(2,3人分)
ヨーグルト
200g
粉寒天
2g
砂糖(ゼロカロリー甘味料だと尚良し)
大さじ2
水
150ml
レモン汁
大さじ1.5
このレシピの生い立ち
寒天とヨーグルトで何かできないかなーと思い作ってみました!
1.
寒天、水、砂糖を鍋にかけ、煮溶かす。
2.
火を止め粗熱がとれたら、ヨーグルトとレモン汁を混ぜ、型に入れる。
3.
冷めたら冷蔵庫に入れ、冷やし固める。
4.
小学館SJムック「全品300kcal以下!クックパッドの健康レシピ」P79に掲載させていただきました!
https://cookpad.com/recipe/438942
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