安価な豚肉パイカで
角煮風
こんにゃくと大根入り
白いごはん進みます
あつあつ出来立てを
このレシピの生い立ち
豚肉パイカが
安価だったので
2.
テフロン加工のフライパンで焦げ目つくまで焼きます!油不用
4.
1番で焦げ目ついたら
水を加えて
沸騰したら
中火で10分煮ます
あくが
でます
5.
4番のお肉をざるに
あげて
レンジ専用圧力鍋に
お酒と水とお肉加えて
600wで7分チン
7.
深めの鍋に
※と大根とこんにゃくと人参と6番のお肉加えて
弱火で
ことこと
味が馴染んだら
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