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ダイエットに!脂肪燃焼トマトスープ
by ゆき❁
ダイエット中に最適な脂肪燃焼スープ 毎食最初にスープを一杯 満腹感があり、ごはんの量を減らせます
コツ、ポイント
特になし
材料
(4〜5人分)
■
◆野菜
キャベツ
4枚
玉ねぎ
1玉
セロリ
1/2本
パプリカ
1/2個
ソーセージ
6本
トマト缶
1缶
コンソメ(キューブ)
2個
水
適量
塩胡椒
少々
このレシピの生い立ち
野菜がたくさんとれるスープを作りたかったので
1.
野菜をお好みの大きさに切る(大きめのみじん切り)
2.
鍋に切った野菜、ソーセージ、トマト缶、水(野菜が浸るくらい)を入れて野菜が柔らかくなるまで煮込む
3.
コンソメ、塩胡椒で味を整える
https://cookpad.com/recipe/4398989
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