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簡単&ヘルシー♪豆腐とチーズのしそ餃子♡
by ◇ayano&ku◇
材料を混ぜて、餃子の皮に包んで、少量の油で揚げ焼きするだけ♪豆腐でヘルシーな美味しい1品♡ダイエット中の方にもオススメ☆
コツ、ポイント
豆腐の水切りをする事で、味が薄くなりません。 たらこは、焼きたらこでも明太子でも! 写真は、マヨネーズ&ケチャップを合わせて添えてます(^_^)
材料
(1~3人分)
餃子の皮
適量
豆腐
1/2丁~
クリームチーズ、しそ、たらこ
適量
ガーリック、醤油
お好みで
このレシピの生い立ち
カロリーオフの美味しい餃子で、おつまみとしても、すぐ出来ちゃいます♪ダイエット中や食事制限されている方にもオススメです☆有り合わせで作ってみて下さいね♡
1.
豆腐を水切し、餃子の皮以外の材料と混ぜ合わせる。
2.
皮に包み、少量の油で揚げ焼きにする♪
https://cookpad.com/recipe/4399072
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