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揚げないエビフライ
by Smee
エビに、マヨネーズとパン粉を塗って、オーブントースターで焼いちゃいます。
コツ、ポイント
マヨネーズとパン粉をまんべんなく塗ること。
材料
海老
適量
マヨネーズ
適量
パン粉
適量
このレシピの生い立ち
テレビで見て、さっそく試してみました。エビフライというよりは、エビのパン粉焼き(そりゃそうか^^)です。材料が少なくて済むので、お弁当用に手軽に作りたいときなどはいいかも。
1.
エビのした処理をして、水分を拭き取る。
2.
マヨネーズを塗り、パン粉をまぶす。
3.
オーブントースターで5分程度焼く。(焦げそうだったらアルミホイルをかける)
https://cookpad.com/recipe/439995
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