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五平餅風 おにぎり
by みあかちゃん
夜食に作りました。脳内の活性・即効性の栄養源であるお砂糖とお味噌。そして必須したいミネラルとカルシウム。疲れた脳に少しだけお休みタイム♪
コツ、ポイント
ご飯の大きさに 気をつけてあげましょう。 一口大の方が パッと口に入れやすいかも♪ですね☆
材料
ごはん
適量
お味噌
大匙1
すりごま
大匙1
砂糖
大匙1弱
みりん
少々
このレシピの生い立ち
疲れている時は 甘い物も必要だけど ただ単に甘い物ではなく このとき適したものは。。。 と、思った時 これを作りました。
1.
ご飯を すり鉢などで潰して 粘りを出してから 一口大の大きさにして トースター等で少し焼く
2.
調味料は全て混ぜ 準備をしておく。焼けたおにぎり 両面に塗りもう一度焼く。
https://cookpad.com/recipe/440516
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