ヤーコンってどうやって料理するの?!という方必見!フラクトオリゴ糖が豊富で、腸内細菌のバランスを整えてくれるヤーコンのジュースをどうぞ!ジューススタンドでは1杯1000円で売られているそうです・・・!
コツ、ポイント
甘さが足りないようならハチミツなどを加えてください。かなりどろっとしているので、牛乳を増やすか、氷も一緒にミキサーにかけると飲みやすくなります。果物なしでヤーコンのみでもOK!時間がたつと変色してくるので、できたてを飲んでくださいね。
1.
材料全部ミキサーに入れて、ガガガガーーーーー。できあがり!
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