あっさり食べれます。 ごはんのおかずになるように濃い味付けにしています。
コツ、ポイント
下ごしらえをしてしまえば サッと作れます 海鮮はベーコンなどにしても美味しいと思います
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあったものを組み合わせてみました
5.
モコモコ部分を入れ 上下かき回し蓋をして1分くらいで茎がやわらかくなったらザルに上げる
8.
ホタテ、えびに塩をして
えびには片栗粉をまぶす
10.
油をひきしょうがニンニクホタテを入れ炒める 表面に火が通りはじめたら
12.
えびが赤くなったらブロッコリーを入れ塩で味付けし炒めて水をたす
水は多目なので調節してください
https://cookpad.com/recipe/4409161
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