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中期後期!体にいい美味しい離乳食!
by ぽこずキッチン
面倒な離乳食を簡単に、体にいいレシピ!
コツ、ポイント
簡単なのでコツはナシ(^^)
材料
(1人)
ほうれん草
1束
すりゴマ
適量
麩
適量
豆腐
適量
海苔
適量
麺つゆor味噌味でもok
適量
このレシピの生い立ち
面倒な離乳食をいかに体によく、食べてくれる味付けで作りたくて考えた簡単レシピ(^^)
1.
水は少なめで材料がちょうど浸るくらい。 麩は手で砕き、ほうれん草、豆腐、海苔は月齢に合った細かさにして一緒に鍋へ。
2.
煮えたらすりゴマもいれ、あとは好みの濃さで麺つゆで味付けしたら完成!
https://cookpad.com/recipe/4413103
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