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新玉ねぎがでたのと、山芋の小さいものをいただいたので簡単に作れるものをと! 1つのボウルで全部混ぜるだけのかんたんレシピで他の具材も美味しく食べれるので旬の野菜を取り入れて色々作ってみました! 玉ねぎ良いから! MCTオイル、ギーでもOK!