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<よりみち2017.5月号 健康パワーアップレシピ> あさりは鉄分・亜鉛・カルシウムなどのミネラルが豊富な食材で、わかめもミネラルを補える食材です。2つの食材で生活習慣病予防にぴったりのうどんを作りました。(作:もち)