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舞茸ダイエット☆オイスター炒め
by こはるんまま☆☆
舞茸食べて、スリムに♡ オイスターソースで調味して、コクあり美味です♡
コツ、ポイント
ウィンナー入れてますが、きのこだけでもじゅうぶんです♡
材料
(2~3人分)
舞茸
2パック
えのき
2袋
ウィンナー
4本
オイスターソース
大1~2
塩コショウ
少々
サラダ油
適量
このレシピの生い立ち
舞茸がダイエットに最適な食材と知り、オリジナルレシピを考案中☆
1.
フライパンにサラダ油を熱して、ウィンナー→舞茸&えのきを炒める。
2.
①に塩コショウ、オイスターソースを加え、調味する。出来上がり☆
https://cookpad.com/recipe/4466137
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