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ヨーグルト風味のオートミール粥
by kamu蔵
オートミールの食物繊維でヨーグルトの 善玉菌を生かそう。
コツ、ポイント
キウイなら1個、林檎なら1/4個、バナナなら1/2本。個人的には林檎をさいのめにカットして加えるのが好き。歯ごたえが楽しい。
材料
((1人分))
オートミール
30g
牛乳
150cc
プレーンヨーグルト
80g
このレシピの生い立ち
好みの味と量の備忘に。
1.
オートミールに牛乳を加え、電子レンジ600wで2分。
2.
ヨーグルトを加え、なじませたら出来上がり。
3.
お好みのフルーツをトッピングして。
https://cookpad.com/recipe/446824
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