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アスパラガスの肉巻き★照り焼き
by SHIORINGO☆
簡単にアスパラを切って、肉で巻いて、照り焼き醤油に絡めたオカズです!お弁当のオカズ、花見にもいいかしら★
コツ、ポイント
薄味にしたかったら、醤油は、小さじ2くらいにし、水を足して、水溶き片栗粉でとろみをつけましょう。各自でお願いします
材料
(3人分〜作る本数に応じて)
豚バラか豚肩ロース薄切り
作る本数に応じて用意しましょう
アスパラガス【作る本数に応じて、長いやつを半分に切りました】
長いやつを5本〜
白炒りごま
少量
片栗粉
まぶす用少量
★醤油
大さじ1
★みりん
大さじ1
★砂糖
小さじ2
水溶き片栗粉
とろみ付け程度、少量
水【濃かったら、調整用に】
各自で
このレシピの生い立ち
花見シーズンで、お弁当メニューの品を考えました。照り焼き風はあまりみないから、やってみました。
1.
アスパラを1/2に切る。好きな大きさに各自で切り、肉を巻いて行く、小麦粉をまぶす
2.
フライパンで、焼いて行く。両面、中、しっかり焼きます
3.
焼いたら、★を合わせ入れ、絡めて行きます。絡めたら、水溶き片栗粉を入れて、とろみをつける。
4.
トロミがついたら、ごまを満遍なくまぶしできあがりです
https://cookpad.com/recipe/4469351
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