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我が家の子供達はチキン南蛮大好きですが揚げると結構なカロリーに。。そこで揚げないヘルシーなもも肉を使った簡単チキン南蛮の出来上がりです!揚げないけれど味はなかなかですよ(o^^o)こちらも簡単ダイエット向きレシピですID3946547