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キャベツとわかめのナムル 美肌レシピ
by クックCVLZ2U☆
さっぱり小鉢で、ダイエットと美肌に。
コツ、ポイント
これといってポイントはないです。あみえびをちくわやじゃこかえたりピーマンを足しても美味しいです。
材料
(2人前)
春キャベツ
3、4枚
乾燥ワカメ
大さじ1.5
あみえび
大さじ1
☆酢
小さじ2
☆砂糖
小さじ1/2
☆胡麻油
小さじ1
☆岩塩
少々
☆醤油
小さじ1/2
☆塩昆布
大さじ1弱
白ごま
小さじ2
このレシピの生い立ち
刺盛用に戻したらワカメがたくさんあったけど、キュウリはなくキャベツがあったので。
1.
ワカメを表示通り戻ししっかり水気を切る。
2.
キャベツを縦に半分にし、太めの千切りに。耐熱皿に酒と塩をし、ラップして2分半電子レンジする。
3.
☆を混ぜキャベツを混ぜる。キャベツが冷めたらあみえびとワカメ、白ごまを混ぜる。
4.
最後に味をみて足らない調味料を足してくださいね。(薄味ですので)
https://cookpad.com/recipe/4487585
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