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冬はスープがおいしいですね。シチューもだいすきなのですが、ミルクを加えるとカロリーが。。。ポトフやミネストローネだと、野菜がっつり食べられてヘルシーだし多少テキトーでもなんかまとまりいいから良く作ります。