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朝の健康スムージー②晩柑とプルーン♪
by 杏里mama
朝から果物と野菜のスムージーはいかがですか(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡プルーンがいい仕事してます♪
コツ、ポイント
ミキサーに入れるだけ簡単スムージー♪
材料
(1人分)
いちご
4個
ミックスベリー
適量
バナナ
1本
晩柑
4分の1個
プルーン
2個
ロメインレタス
3枚
人参
3分の1本
水
100cc
このレシピの生い立ち
毎朝健康、美容、ダイエットのために朝は消化のいいスムージーでスタート٩( *˙0˙*)۶
1.
全てをミキサーにかけたら完成★
https://cookpad.com/recipe/4517072
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