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スズキのすり身の茶碗蒸し
by 明石浦漁業協同組合
浜のかあちゃん直伝!!
コツ、ポイント
蒸し器を開けるときや器を触るときなど熱いので火傷に注意して下さい。
材料
(3個分)
スズキ(切り身)
200g
だし汁
180ml
塩
2つまみ
卵
2個
しめじ
少量
三つ葉
4~5枚
このレシピの生い立ち
アイデア無限大!! 明石浦が誇るまえもん料理のスペシャリスト、浜のかあちゃんオリジナルレシピ!!
1.
<参考> 活スズキ写真
2.
スズキの切り身(皮がついていれば取る)をフードプロセッサーなどですり身にし団子にして器に入れる。
3.
だし汁に塩を溶かし、空気が入らないようにそっと溶いた卵を混ぜる。
4.
①のうつわにしめじ、②をそっと流し込み、上に三つ葉を入れてアルミホイルなどでフタをして予熱しておいた蒸し器に入れる。
5.
強火で2~3分加熱する。
6.
強火で2~3分、その後弱火でさらに10分ほど加熱する。 器の中をみてダシが濁っているようならさらに2~3分加熱する。
https://cookpad.com/recipe/4521464
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