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缶詰で簡単♪さば水煮のねぎ醤油がけ
by 梅ミッキー
5分で美味しい♪お酒のおつまみにも(^-^)/(約236kcal/1人分)
コツ、ポイント
ごま油の香りが食欲をそそります!おろし生姜をのせても美味しいです♪
材料
(2人分)
さば水煮缶
1缶
ねぎ
1/2本
ごま油
大さじ1
輪唐辛子
適量
醤油
小さじ1
このレシピの生い立ち
ダイエット中のビールのおつまみに、『簡単で栄養のある物を!』と考えて缶詰を使って作りました(^-^)/
1.
さば水煮缶は汁気を切り、器に盛り付け、電子レンジで加熱する。
2.
小鍋にごま油を熱し、斜め薄切りにしたねぎ、輪唐辛子をしんなりするまで炒める。
3.
①に②、醤油をかける。
https://cookpad.com/recipe/452769
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