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簡単たっぷりレタスのオイスターソース炒め
by 管理栄養士Ys
レタスをたっぷり使った炒め物 オイスターソースとの相性抜群! 食物繊維も豊富
コツ、ポイント
レタスはちぎること。切り口が酸化されにくいため
材料
(1人分)
レタス
1/2株
ひき肉
30g
コーン
大さじ1
キャノーラ油
大さじ2
白ゴマ
少々
酒
適量
リキンキオイスターソース
大さじ1強
このレシピの生い立ち
レタスとの相性がいいため作りました
1.
レタスは手でちぎる フライパンに油をひき、ひき肉から炒める。
2.
火が通ったらコーンレタスを入れ酒を入れ炒め、最後にオイスターソースを絡める。
3.
お皿にもりつけ 白ゴマを散らす
https://cookpad.com/recipe/456209
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