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にんじんジュースde美肌・免疫力アップ |
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栄養価・風味から言ってもりんごとレモンは、にんじんのマストアイテムです♪
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コツ、ポイント
冷凍イチゴとアサイーパックはコストコで調達しています。
材料：
(3〜4人分)
| にんじん | 1本 |
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| りんご(あれば) | 1/2個 |
| 冷凍イチゴ | 5〜6個 |
| アサイー | 1パック |
| 水もしくは牛乳 | 400ml |
| ポッカレモン | 大さじ1 |
| はちみつ | 大さじ1〜2 |
| バナナ | 1本 |
このレシピの生い立ち
手っ取り早く朝食を済ませたくて、いろいろ試した結果 たどり着いたメニューです。 毎日飲みだしてから、身体の調子が良くて 飲まなきゃ不安！と家族から言われるほどに。
| 1. | 気にならなければ、りんごとにんじんは、皮ごとin。 その他の材料もいれ、ミキサーすれば出来上がりです！ |
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| https://cookpad.com/recipe/4570146 | ||
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