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にんじんジュースde美肌・免疫力アップ
by stillhunt
栄養価・風味から言ってもりんごとレモンは、にんじんのマストアイテムです♪
コツ、ポイント
冷凍イチゴとアサイーパックはコストコで調達しています。
材料
(3〜4人分)
にんじん
1本
りんご(あれば)
1/2個
冷凍イチゴ
5〜6個
アサイー
1パック
水もしくは牛乳
400ml
ポッカレモン
大さじ1
はちみつ
大さじ1〜2
バナナ
1本
このレシピの生い立ち
手っ取り早く朝食を済ませたくて、いろいろ試した結果 たどり着いたメニューです。 毎日飲みだしてから、身体の調子が良くて 飲まなきゃ不安!と家族から言われるほどに。
1.
気にならなければ、りんごとにんじんは、皮ごとin。 その他の材料もいれ、ミキサーすれば出来上がりです!
https://cookpad.com/recipe/4570146
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