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仕事でバナナを使った簡単で美味しいおやつを模索中に。1個分カロリー89kcal、たんぱく質2.7g、脂質1.9g、炭水化物15.9g。 ちなみに私は冷蔵庫で一晩置いたものが味が落ち着いていて好きです。