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ビタミンC・脂肪分解デトックスウォーター
by clover0com
デトックスウォーター
コツ、ポイント
なし
材料
(1日分)
グレープフルーツ
1つ
みかんorオレンジ
1つ
きゅうり
1/2本
ペパーミント
2枚
水
1.5L~1.8L
氷
お好み
このレシピの生い立ち
覚書
1.
グレープフルーツを1/8程にカット(皮は好みでつけたままでOK)
2.
みかんをいくつかに分け薄皮に切れ込みを入れる。
3.
きゅうりを薄くスライス
4.
容器に1.2.3と氷を入れカバーし水を入れて冷蔵庫で最低2時間おいて完成
https://cookpad.com/recipe/4587086
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