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栄養をとらなきゃと思っていて、これならいっぱい野菜も食べられるし、栄養の逃げやすい葉野菜の栄養もスープまで食べれちゃうからしっかり取れる☆代謝も良くなるし体もポッカポカ☆便秘も根菜で解消されます!!ラー油醤のレシピは下記のレシピに載ってます!!