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野菜ジュースでヘルシー寒天ゼリー
by アール3
ダイエットにおすすめ♥野菜苦手なお子様にオリゴ糖入りシロップでヘルシーおやつ!食物繊維とオリゴ糖Wパワーでおなかスッキリ
コツ、ポイント
我が家では大きめの型に流し入れ1センチ角に切って食べてます♪
材料
(二人分)
KIRIN無添加野菜48種の濃い野菜と果物
300cc
寒天(粉)
4グラム
このレシピの生い立ち
ジュース大好きな子供達、ゼリーにしたら大喜び(*^^*) 普通にジュースで飲むより好評(笑) 便秘気味の次男に寒天&オリゴ糖でスッキリ!!
1.
お鍋に野菜ジュースを入れ、寒天を少しずつふり入れながら泡たて器でかき混ぜる。
2.
1を強火にかけて沸騰するまで時々かき混ぜなから様子を見る。
3.
沸騰したらそのまま弱火にしてさらに1分。
4.
3を型に流し入れ冷蔵庫で2時間以上冷やして出来上がり(^^)/
5.
写真は角切り後レモンシロップ レシピID:4606000 を水でうすめた物をかけました。さっぱり食べやすくなります!
https://cookpad.com/recipe/4604519
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