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水菜・豆腐・ツナサラダ☆ダイエットにも!
by ゆー(^^*)
豆腐・ツナ・ゴマダレのハーモニーがたまりません☆☆この3つは欠かさないでくださいね!!!
コツ、ポイント
豆腐とゴマダレ、ツナのハーモニーが絶妙です!!この3つははずさないでくださいね!旦那とふたりではまってます。簡単にあと一品ができていいです。 水菜じゃなくても、レタスとかベビーリーフとかでもいいと思います。
材料
(2人分)
水菜
1束
豆腐
150g
ツナ(ノンオイル)
1缶
ゴマダレ
お好みで
角切りトマトやゆで卵のマッシュなど
お好みで
このレシピの生い立ち
思いつきでやってみたら、かなりおいしかったんです♪
1.
水菜を洗って水気を切る。
2.
豆腐をくずして水菜にのせる。ゴマダレをかける。
3.
その上に水気を切ったツナを乗せる。お好みで、角切りトマトや、ゆでたまごのマッシュなどをのせて召し上がれ♪
https://cookpad.com/recipe/460795
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