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イタリアンパセリのツナ胡麻和え
by 野菜ソムリエリサ
栄養たっぷりのイタリアンパセリ。飾りだけじゃモッタイナイ♪家庭菜園で茂っていたら是非。
コツ、ポイント
調味料の分量はお好みに合わせて調節して下さい。 お好みでもっとイタリアンパセリを増やしても。
材料
(2~3人分)
イタリアンパセリの葉
30g~
●ツナ缶(小)
1缶
●すりごま(白)
大さじ1
●醤油
小さじ1
●砂糖
小さじ1
このレシピの生い立ち
家庭菜園で元気に茂りまくりのイタリアンパセリ消費メニュー。
1.
イタリアンパセリはさっと塩茹でして水に取り、ぎゅっとしぼります。その後1㎝長さ程度に切っておきます。
2.
ツナ缶は油を切っておきます。
3.
ボウルにパセリと●を入れ、均一になるように混ぜたら完成です。
https://cookpad.com/recipe/4610675
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