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えのきで増量!ヘルシーそうめん
by あきちゃぴ
見た目も白いし、長いので素麺と一緒にしてみました ローカロリーだし味もおいしいのでおすすめ♪ ダイエット中だけど炭水化物食べたい!ってときにおすすめ!
コツ、ポイント
白いので素麺と違和感ないよ 歯ごたえもいいのでおすすめ
材料
そうめん
3束
えのき
大1袋
このレシピの生い立ち
素麺が大好きで でも一杯食べると、カロリーが・・・ で、えのきならローカロリーで歯ごたえもあるので・・・ そしたらうんまいじゃないっすか!
1.
えのきは石突を落として ほぐしておく
2.
素麺とえのきを一緒にゆでる
3.
好みの薬味などで食べる
https://cookpad.com/recipe/461398
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